Khasiat Kunyit Untuk Menurunkan Berat Badan

Warontrial.com – Indonesia kaya akan tanaman rempah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit, salah satunya adalah tanaman kunyit. Kunyit merupakan tanaman rimpang dengan kandungan zat senyawa akfit yang baik bagi kesehatan tubuh. Kunyit dapat melancarkan peredaran darah, meredakan rasa sakit serta malancarkan haid. Tidak hanya itu, ternyata kandungan alami pada kunyit mampu menurunkan berat badan berlebih.

khasiat kunyit untuk menurunkan berat badan
Khasiat Kunyit Untuk Menurunkan Berat Badan

Memiliki berat badan berlebih ternyata mampu menurunkan rasa percanya diri. Bukan hanya itu, berat badan berlebih menjadi pemicu timbulnya berbagai penyakit berbaya seperti penyakit jantung, kolesterol, diabetes dll. Berbagai cara untuk menurunkan berat badan memang beragam, mulai dari mengkonsumsi obat pelangsing, sedot lemak, opersi dll. Tentu saja cara tersebut memiliki efek samping dimasa yang akan datang.

Konsumsi kunyit yang di imbangi dengan olahraga secara teratur dan pola hidup sehat dapat menjadi cara untuk memiliki berat badan ideal. Kandungan kurkumin pada kunyit bermanfaat untuk menghambat terjadinya proses pembelahan sel adiposa (sel lemak), yaitu dengan mengurangi kuantitas darah yang mengalir pada sel-sel ini. Hal ini karena, kurangnya asupan nutrisi yang masuk dari darah menuju ke sel sel lemak gagal untuk memperbanyak jumlah sel lemak pada tubuh.

Bukan hanya itu, kunyit juga ternyata mampu mengurangi jumlah cairan empedu di dalam perut. Fungsi cairan empedu yaitu untuk mencerna serta membantu mengemulsi lemak dan metabolisme. Tapi sebaliknya, jika cairan empedu tidak banyak maka lemak yang di keluarkan pun lebih banyak  dari pada lemak yang di simpan didalam tubuh.

Kandungan alami kunyit mampu membantu menurunkan berat badan, yaitu dengan cara mengatur kadar gula serta mencegah resistensi insulin. Manfaatnya adalah tubuh tidak akan mengalami kelebihan jumlah lemak di dalam tubuh.

Tanaman kunyit sangat dianjurkan untuk di konsumsi bagi mereka yang memiliki masalah dengan berat badan, sekaligus berfungsi untuk mecegah timbulnya penyakit diabetes tipe 2.

Demikianlah, uraian sederhana mengenai khasiat kunyit untuk menurunkan berat badan. Semoga infomasi diatas dapat bermanfaat bagi pembaca semuanya.

Sumber Referensi :

http://cara-sehat.id

https://id.wikipedia.org/wiki/Kunyit