5 Fungsi Buah Naga Untuk Kesehatan

Anda barangkali udah tidak asing kembali dengan satu buah berwujud unik dengan warna daging merah atau putih ini. Lebih dari setahun paling akhir, buah naga jadi benar-benar disukai banyak orang di komunitas penduduk di Indonesia. Teksturnya yang lembut serta berasa yang manis, bikin segala orang menggemarinya. Buah naga juga aman buat dikonsumsi oleh bayi serta ibu hamil. Seandainya Anda udah jadi biasa mengkonsumsinya, silahkan lanjutkan tradisi Anda itu.

Buah naga dapat memberikannya banyak fungsi buat kesehatan Anda, salah satunya yaitu :

Menahan kanker

Kandungan karoten dalam buah naga sanggup membuat perlindungan Anda dari bahaya zat karsinogenik. Tidak cuman itu, karoten juga sanggup mengurangi ukuran tumor. Dalam suatu kajian yang diterbitkan dalam Asian Pacific Journal of Cancer Prevention, dikatakan bahwa buah naga sanggup turunkan resiko terjadinya kanker prostat.

Menanggulangi jerawat

Kandungan antioksidan didalam buah naga dapat menunjang Anda dalam menangani jerawat. Haluskan potongan buah naga. Lantas usapkan di sisi muka Anda yang ada jerawat. Diamkan sepanjang lebih dari satu selagi. Selanjutnya cuci dengan air hangat. Buat hasil yang optimal, laksanakan hal semacam tersebut 2 x 1 hari.

Menahan penuaan dini

Kandungan antioksidan didalam buah naga juga sanggup menolak radikal bebas yang memicu penuaan, serta sanggup bikin kulit Anda terus kencang. Anda sanggup mencampurkan buah naga dengan madu, buat membuatnya jadi masker muka.

Bikin lancar pencernaan

Serat yang tinggi dalam buah naga, sanggup menaikkan kesehatan pencernaan Anda. Dengan memakai buah naga dengan teratur, Anda sanggup terhindar dari konstipasi.

Merawat kesehatan jantung

Didalam buah naga, juga terdapat lemak tidak suntuk yang sanggup merawat kesehatan jantung Anda. Bukan cuma itu, buah naga juga sanggup turunkan tingkat cholesterol dalam darah, yang sanggup turunkan resiko terjadinya penyakit kardiovaskular.

Itulah beberapa dari sekian banyak manfaat buah naga yang dapat kami sajikan. Semoga bermanfaat.